top of page

Онлайн самотерапия

BrainHQ

Направление - Когнитивная терапия

 

Онлайн тренировка мозга - улучшает память, увеличивает скорость обработки информации более чем на 130%; снижает риск снижения настроения более чем на 30%;  повышает внимание; ускоряет время реакции мозга, а также снижает риск несчастных случаев во время вождения на 50%.

Lumosity

Направление - Когнитивная терапия

 

Онлайн тренировка мозга, состоящая из более чем 40 игр для развития памяти, внимания, гибкости, скорости принятия решений и решения проблем.

Lumos Labs помогает людям держать свое мышление и психику в оптимальном состоянии.

Lumos Labs развивает когнитивные способности.

Mind game

Направление - Когнитивная терапия

 

Психологическая игра, цель которой — избегать думать о самой Игре. Игра наглядно показывает, как попытка избегать мысли о чем-то, наоборот делает мысли более устойчивыми. (Также это известно под названием Ironic processing или White Bear Principle)

Sparx

Направление - Когнитивно-поведенческая терапия

Интернет-игра Sparx даст вам инструменты, необходимые для нормализации и улучшения настроения.

Sparx поможет вам бороться с негативными мыслями, повысит уверенность в себе, научит методам релаксации.

Играйте и формируйте более позитивный взгляд на жизнь.

bottom of page